20岁就开始手抖是否严重,取决于病因。20岁就手抖首先考虑可能是植物神经功能紊乱引起的,一般病情并不严重,可能还会伴随着心悸、失眠等症状,但只要及时治疗,一般是口服营养神经、改善循环的药物,并注意休息,放松心情,症状会逐渐缓解。其次,有可能是因为特发性震颤引起的,目前并不明确疾病的原因,可能是遗传有一定的关系,病情比较严重,一般根治困难,但是病情进展慢。另外,也有可能是因为其他疾病引起的,例如甲状腺功能亢进等,需要积极用药治疗。