凉燥感冒了怎么办

凉燥感冒需要运用清宣、凉燥，宣肺、止咳的中药来治疗，常用的方剂是杏苏散或紫苏散加减，常用的药物有杏仁、苏叶、桔梗、茯苓、半夏等。凉燥感冒是由于外感寒、燥之邪引起的，患者会出现恶寒重、发热轻、咳嗽痰较少、口唇皮肤干燥、口不渴的症状。
本病多发生于深秋季节，该季节凉、燥之邪较重，所以患者要及时地添加衣服，注意防寒、保暖，避免寒燥之邪入体。
平时饮食上需要多吃一些有温补作用的食物，不要吃寒、凉性的食物，还要多喝温水，有保暖的作用，还可以适当地参加体育锻炼，增强机体抵抗疾病的能力。