多喝热水姜汤 运动 晒太阳能预防新型病毒吗

新冠病毒对热敏感，是需要在温度为56℃高温且维持30分钟、紫外线灯照射60分钟下才能有效灭活病毒。两个条件要同时满足才行，这在外界普通环境是很难实现的。
太阳的照射温度不能达到56℃，日照紫外线的强度也达不到紫外灯的强度。当然多喝热水姜汤、运动晒太阳对人体会有一定的好处。人体通过产热和散热，会将体温维持在一个正常的范围，多喝热水也不可能把体温提升到 56℃杀死病毒。
因为冠状病毒可以通过呼吸道气溶胶传染，所以通过各种方式灭活病毒和采取多方位的防护措施，可最大限度减少被传染的可能。