膝关节骨折治疗以后,需要早期的功能锻炼,功能锻炼的意义,
第一是预防关节僵硬。
第二是增加关节的活动范围,增加下肢的肌肉力量。这里就提到你用两种方法,
第一种是主动锻炼,这个是最有效的一种方法,主动功能锻炼就是自己屈伸膝关节,这是主动锻炼。
第二种就是被动锻炼,被动锻炼就是被动就被别人推着或者是用机械推着,活动神曲,动力的膝关节,这个叫被动,就是没有自己用劲的,叫被动。自己主动来用肌肉来帮助膝关节的屈伸活动,这个叫主动功能锻炼,我们在临床中首推荐就是主动功能锻炼,为什么?因为主动功能锻炼他不仅可以增加你的关节活动范围,同时。可以增加你的肌肉强度,对的疾病康复是非常重要的一个康复环节。
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