紫苏粉具有以下功效与作用:1.含有营养价值成分,作为药食两用的植物,食用后能补益身体营养所需。2.清热功效。对于感冒引起的不适症状,有较好的治疗作用。3.散寒作用。对于湿邪所致的下肢水肿、麻木症状,有一定的改善作用。4.有抑菌和抗病毒的作用。包括对于易过敏体质,有抑制过敏性反应的作用。5.能提高记忆力,对于儿童大脑发育不利,有一定增强大脑发育和脑神经的功能。6.对于孕妇,有较好的补益作用,也可用于安胎,具体用药需要结合医嘱进行。