腹胀便秘怎么治疗效果最好

便秘是由于肠道中的大便没有及时排出，从而导致其中的水分被过度吸收，而引起的大便干结。患者可以出现排便困难，部分患者还有可以引起肠道或者直肠粘膜的毛细血管损害导致大便出血。严重的患者还可以出现脱肛等情况，便秘的治疗，首先要从生活方式的调整入手，平时要多喝水多吃些蔬菜和水果，并养成按时排便的习惯。如果生活方式的调整不能使便秘有效缓解可以使用开塞露外用帮助大便排出再就是可以使用番泻叶等中药成分泡水喝，可以保持大便的正常。