郑春荣 主任医师 本溪市中心医院
三级甲等 神经内科

跑步手麻木是什么原因

发布时间: 2021-10-13 音频时长: 01分09秒
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跑步时出现手部麻木,可能的原因有:
1.跑步过程中,身体会产生无氧呼吸的代谢物,过多的乳酸积累会刺激身体神经产生麻木感。
2.跑步过程中,由于重力的影响和大腿血管的扩张,导致大部分血液积聚在腿部,引起上肢供血不足,手指缺血、缺氧,从而产生麻木。
3.运动的时候交感神经兴奋性增高,血液循环增快,导致血液重新分布,以适应运动时机体运动散热,毛细血管扩张,对手指末梢的神经肌肉都有一定的刺激作用,引起发麻。

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