风湿关节炎患者首先要避免食用生冷、辛辣的食物,否则会加强炎症反应,使患者疼痛加剧。如辣椒、大葱等。
其次,饮食尽量做到少盐、少油、少糖。避免导致体内钠盐滞留,加重关节肿胀。应多食用含有丰富维生素以及矿物质的蔬菜与水果,适量进食含有钙质的食物,比如奶制品、蛋类、肉类等。还要避免糖类和脂肪摄入过多,会影响患者胃肠消化功能,从而影响药物治疗效果。
在风湿关节炎急性期,患者应卧床休息,患处关节应进行制动,防止关节部位受凉。在恢复期,患者应适当运动,局部进行热敷或者温水洗浴。
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