手骨折可以吃什么

手部出现骨折建议吃一些钙含量比较丰富的食物，同时还要注重多种维生素、优质蛋白、微量元素的均衡。此外，比较严重的患者还需要选择一些补钙的药物，综合干预会有比较好的作用。
钙元素含量丰富的食物，对于骨痂的形成有很好的帮助，比如奶制品、芝麻、贝类、一些坚果等。而维生素比较丰富的以蔬菜、水果为主，比如猕猴桃、胡萝卜、苹果等，对于骨折局部的循环以及骨折的愈合会有好处。
而补钙的一些药物，比如葡萄糖酸钙、碳酸钙等，可以促进骨细胞的形成，对于手部骨折的恢复也有一定的帮助。