睡眠不好夜里老醒怎么回事

睡眠不好，夜里老醒，可见于多种原因。比如白天时精神过度紧张、过度劳累时可能会引起。如果偶尔出现，一般不需要特殊的治疗，可以适当地放松心情，参加一些体锻炼，有可能会好转。
患者如果有神经衰弱，可以出现，可以口服谷维素、安神补脑液、酸枣仁口服液。严重时也可以口服小剂量的镇静催眠药，比如艾司唑仑、阿普唑仑，但是不建议长期应用。
如果患者进入更年期，可能会由于内分泌功能紊乱，也可以出现多见于45~55岁。可以口服谷维素和安神补脑液，也可以应用小剂量的镇静催眠药物。
有焦虑症和抑郁症也可以出现。焦虑症的患者主要是口服坦度螺酮，抑郁症主要是口服西酞普兰。