杨爽 副主任医师 河源市人民医院
三级甲等 普通内科

睡觉呼噜声大怎么治

发布时间: 2021-04-24 音频时长: 01分09秒
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睡觉的时候打呼噜声音比较大,需要注意休息、减肥、给予抗感染的药物,也可到医院通过手术治疗。
睡觉时经常打呼噜,考虑和过度劳累有关。如果是过度疲劳引起的,平常要注意休息,避免过度劳累,能减少打呼噜的情况。身体肥胖打呼噜的声音也会比较大,需要增加运动量,避免高热量、油炸等食物的摄入,控制体重,症状能逐渐缓解。
上呼吸道感染鼻窦炎,也会导致打呼噜,需要到医院检查确诊,给予抗感染的药物治疗。除此以外,扁桃体肥大鼻息肉也会引起打呼噜,必要时可考虑手术治疗。

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