来月经可以吃西红柿汤。
西红柿有保健的功效,不但能够增进食欲,还能够促进机体消化吸收功能,而且还能起到美容养颜的作用,是女性经期最佳食品之一。
而且西红柿做成汤比较温热、口感酸甜,女性经期进食不但可以补充机体所需要的水分,而且还会减少生吃对胃肠的刺激,是比较不错的经期保健食品。
而且夏天女性经期由于天气炎热会有食欲降低的现象,此时喝一碗温热的西红柿汤不但能够解暑,还能够温暖肠胃促进血液循环,减少痛经症状的发生。
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