下腹隐痛缓解的方法如下:找到下腹部隐痛的病因,然后再对症治疗。最常见的是慢性阑尾炎,一般可以通过抗感染治疗缓解疼痛。如果保守治疗效果不佳,必要的时候还要进行手术。还有输尿管下段的结石,可以通过多喝水,多运动的办法进行排石。如果结石无法排出,需要进行体外震波碎石或者手术取石。如果是各种结肠炎所导致,需要进行免疫治疗或者抗感染治疗。如果是结肠息肉,或者各种良、恶性肿瘤所引起的,需要进行手术切除。