孕妇上火、牙肉痛可能是有牙龈炎或者是牙周炎、牙髓炎等原因导致。由于孕妇体内各种激素水平发生变化,气血比较旺盛,怀孕期间容易上火而出现牙龈肿痛。所以在怀孕期间要注意口腔的卫生,尽量少吃辛辣、刺激、油腻、热量高的食物,避免吃浓茶、咖啡等刺激性的饮料,避免吃油炸、油煎的食物,多吃蔬菜和水果,注意饮食多样化,多喝开水,一般会自然好转。如果没有缓解或者是更加严重,要考虑是牙髓炎或者是牙周炎等疾病导致,需要专业的口腔科医生进一步就诊,明确病因再对症治疗。