程珏 副主任医师 甘肃省第二人民医院
三级甲等 心血管内科

运动后脉搏是多少是正常的

发布时间: 2019-12-03 音频时长: 01分13秒
264
语音文字

脉搏是在人体表可触摸到的动脉搏动。
正常人的脉搏和心跳是一致的,一般正常成人脉搏为60-100次/分钟,老年人较慢,一般为55-60次/分钟。脉搏容易受到精神因素、情绪、运动等的影响。
运动后每个人的脉搏是不一样的,一般中低强度的运动心率在110-140次/分钟,强度比较剧烈的运动心率一般在160-180次/分钟,最大不超过210次/分钟。

全部↓