头痛频繁怎么办

头痛频繁应该，先查明具体的病因以后再进行治疗。有频繁头痛的症状，可能和情绪变化过大，经常生气、激动有关系，也有可能和睡眠质量不好，血压异常有关。
要保持心情舒畅，尽量减缓生活以及工作中的压力。如果经常睡眠质量不好，可以多参加有氧的户外活动，在睡觉之前喝热牛奶或者按摩涌泉穴、太溪穴等穴位，促进睡眠。
如果经常出现一侧头部疼痛、恶心等症状，可能是偏头痛，可以口服盐酸氟桂利嗪、丙戊酸钠、普萘洛尔等药物，预防头痛发作的频率。也有可能和脑血管疾病、脑部肿瘤性疾病有关，应该进行头部CT等相关检查，进行对因、对症治疗。血压高导致头痛，可以服用降压药治疗。