经血又粘又黑,考虑是由宫寒或气滞血瘀的原因导致,可以进行饮食调理,也可以进行药物调理。如果确定月经周期是正常的,出现这种症状,可以吃具有补血、活血功效的食物,促进经血流出,改善体质,如乌鸡汤、山药排骨汤等,也可以喝红糖姜水,起到祛瘀、驱寒的作用。如果症状改善不明显,也可以吃中成药进行改善,如乌鸡白凤丸、益母草颗粒、新生化颗粒等。也可以去医院根据医生舌苔和脉象检查,给予中药进行调理。如果女性近期做过宫腔手术,考虑有内膜损伤导致的,可以根据医生的指导进行雌、孕激素调经治疗。