出现脚背疼痛，要想快速恢复，首先应及早到医院完善相关检查，明确引发的原因，做针对性治疗。出现脚背疼痛，可能是由于走路时间过长，致使脚背部产生肌肉痉挛或充血水肿，而产生的无菌性炎症反应。针对原因造成的脚背疼痛，可选择保守治疗，患者应适当休息，近期避免行走，可对局部进行热敷烫洗，同时应服用消炎镇痛的药物，比如洛索洛芬钠片。如果疼痛特别严重，可进行局部封闭治疗。如果是由于软组织损伤或骨折而造成的脚背疼痛，针对符合手术指征的患者，要尽快进行手术治疗。
