怀孕后要注意饮食的营养和定期、规律的产检。在怀孕初期主要是口服叶酸,禁止性生活,多吃蔬菜和水果,避免过多剧烈运动。定期抽血查HCG值看翻倍的情况,做B超了解胚胎发育的情况,怀孕11~14周做NT检查。
在孕中期可以有适当性生活,一定注意动作不要剧烈。在15~20周做唐氏筛查,要排除唐氏儿的风险,22~26周做四维彩超检查。孕期需要加强营养,多吃含铁质丰富的食物,比如菠菜、芹菜、猪血、猪肝等,可以补充钙剂和铁剂。
在孕晚期禁止性生活,需要适当活动。定期做胎心监护和B超检查,要了解胎盘功能和羊水的情况,注意产兆。如果突然出现腹痛及阴道排液的现象,需要及时去住院治疗。
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