到目前为止,还没有发现高血压患者,不能吃哪一种水果。毕竟,不管是哪一种水果,其中几乎是不含钠的,而且含钾很丰富,相对所含的热量也比较少,还含有丰富的维生素以及其他的矿物质,这些都很符合高血压患者的饮食要求。
高血压患者在饮食当中,应该限制食盐的摄入量,最好将每天的食盐摄入量,控制在6g以下,以减少水钠潴留,这样有助于血压的控制。有一些高血压患者,利用利尿剂的原理,就在于减少体内的水钠潴留,以达到降压的目的。
需要注意的是,如果高血压合并糖尿病,在血糖没有得到良好控制的情况下,是不适合吃任何水果的。
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