午休后头晕是怎么回事

如果午休后出现头晕的症状：
首先，考虑是过度睡眠所引起，一般睡午觉的时间在30分钟左右比较好。如果持续睡眠时间过长，超过30分钟，可能会导致过度睡眠，会引起大脑缺血、缺氧而出现头晕的症状。一般通过适当的休息后，症状会在几分钟后缓解。
其次，出现头晕也有可能是着凉引起，普通感冒发病时，患者会出现发热、咽痛、鼻塞、流涕等症状。这时可以口服抗感冒的药物进行对症治疗，伴有发热的可选择解热镇痛药物对症治疗，同时可给予物理降温。