得了流感要避免传染给别人,主要注意以下几种情况:1.一旦知道自己得了流感,最好在家进行自我隔离,避免与家人接触,保持室内通风。2.进餐时不要与家人共用一个餐具,要单独用并且单独洗。3.避免去学校、商城、广场等人员聚集的场所,如有必要,一定要随时佩戴口罩,并与其他人保持一定的距离。4.勤洗手,咳嗽、打喷嚏时要用纸巾捂住口鼻,避免病毒传播到空气中传染给他人。5.如果病情较重,要及时口服抗病毒药物或到医院就诊。