腿肚子抽筋了是怎么回事

腿肚子抽筋了，可能是剧烈的运动后肌肉反复收缩和牵拉造成损伤，进而引起肌肉痉挛后出现抽筋。另外，静止状态下受凉、受寒，也会造成肌肉的异常痉挛发生抽筋现象。
如果是老年人或青少年，还可能与身体缺钙有关。血液中钙离子水平降低后会引起肌肉痉挛，进而造成四肢抽搐、手脚抽筋等症状出现。
鉴于以上因素，需要患者首先做好局部的护理，避免着凉、受寒。其次，在运动时应进行充分的热身，平时多进行锻炼。如果频繁出现抽筋症状，要警惕身体缺钙，可以在经医生检查诊断后，应用碳酸钙及维生素D纠正。