头胀痛睡不着,如果是偶尔出现,首先考虑体温升高以及精神受到刺激,自己的思想压力大,过度的疲劳因素等。如果经常出现也要注意神经系统的疾病造成,如患者患有脑出血、脑血栓、脑部的肿瘤等疾病。更要注意精神疾病等原因造成,如患者存在神经衰弱、精神分裂症、抑郁症等疾病。患者要调整好自己的心态,让自己的心情逐渐地得到平复,必要时进行心理疏导来调节患者的心情。这样对于睡眠也有帮助,以及进行神经内科的检查。