孕妇可以少量的食用毛驴肉。驴肉中含有丰富的蛋白质、维生素和脂肪酸,有很高的营养价值,驴肉有补气、补血的功效。
但是驴肉吃多了会出现上火的现象,并且驴肉本身比较油腻,孕妇吃得太多容易引起涨肚的症状,不利于胎儿发育。孕妇如果脾胃比较虚弱、大便溏稀,更要少吃驴肉,会加重腹泻发生。
孕妇要注意,营养价值高的食物不一定适合孕妇食用。如果孕期食用的驴肉过多,还会引起难产发生,所以一定要注意摄入量。
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