心慌怎么调理

患者如果自觉心慌，应注意以下几点：
1.如果是单纯的心律失常，日常生活中注意改善生活方式，不吸烟、喝酒，不熬夜，避免情绪激动、长期压力过大。饮食上注意避免辛辣刺激食物及浓茶、咖啡、饮料等含有咖啡因的食物，必要时可以口服降低心率的药物，如β受体阻滞剂等缓解症状。
2.如果合并有其他疾病，比如糖尿病，需明确是否是不规律使用降糖药物引起的低血糖，可饮用糖水缓解症状。此外，甲状腺功能亢进、冠心病等都可能引起心慌，主要针对原发病处理。