乳酸菌是不会加重便秘的。乳酸菌是肠道内的正常菌群,服用乳酸菌不会加重便秘,反而还会缓解便秘。乳酸菌主要作用是调理肠道内环境,杀死肠道内的有害菌群,防止肠道内的菌群失调。
导致便秘的原因有很多,常见的原因有胃肠道功能降低、经常吃不易消化的食物等,均可导致便秘加重,建议患者多食用粗粮、高纤维的食物,例如全麦面包、芹菜、韭菜等,早晨起床后喝一杯蜂蜜水,养成良好的排便习惯。
若患者便秘严重可以采取灌肠等治疗方法,帮助缓解,平时可以多按摩腹部,有助于缓解便秘。
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