导致早上腹部不适的原因有:1.作息不规律。由于长时间熬夜、精神紧张、压力大或者情绪抑郁,导致免疫力低下,影响脾胃功能,出现腹部不适症状。2.腹部受寒。由于早晨温度较低,没有做好腹部保暖工作,受凉后导致胃肠蠕动能力减弱,出现腹部不适症状。3.消化不良。由于前一天晚上暴饮暴食,进食过多油腻、辛辣的食物,导致食物在胃肠内堆积,出现腹痛、腹胀、腹泻等症状。