穿鞋时候,跟腱酸疼可能是跟腱炎的症状。
如果症状不明显,或者是偶然发作一次,可以不用特殊处理,注意观察就可以了;如果症状频繁发作,就需要及时的给予治疗,比如用热水泡脚、穿宽松的鞋子,可以在足跟部稍微垫高,可以增加跟腱的拉力。
疼痛明显的,还可以给予口服止痛药物,或者是外用消肿止痛的药物治疗,可以起到一定的效果。
跟腱炎的患者,平时要注意加强自我保护,不要做剧烈的活动,注意休息,劳逸结合,避免病情进一步加重,影响行走。
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