张伟令 主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
三级甲等 儿科

一岁宝宝可以吃丝瓜吗

发布时间: 2022-03-11 音频时长: 01分14秒
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一岁宝宝一般可以吃丝瓜,比如丝瓜粥、丝瓜鸡蛋汤,不要一次性吃过多。
一岁宝宝可以吃些辅食,而丝瓜属于比较常见的蔬菜,含有蛋白质、碳水化合物、维生素C比较丰富,适当吃能够补充身体营养,但是并不容易消化。因此需要加工制成比较容易消化食物给宝宝吃,比如丝瓜粥或者是丝瓜鸡蛋汤,能够让食物变得更加鲜美,有营养,还要做到少食多餐。另外,一岁宝宝饮食上也可吃些烂面条或者是鸡蛋羹等。
平时做好饮食的清洁和卫生,避免吃一些膨化食品或者是坚硬的食物,以免导致肠胃受到刺激引起腹痛或者是消化不良

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