尿频影响睡眠,睡觉之前要减少饮水量、疏导心理、给予消炎药物治疗。尿频有可能是因为睡觉之前喝过多的水,导致膀胱生成的尿液增多,减少睡觉之前水分的摄入量,大多可以改善尿频,改善睡眠质量。如果是精神过度紧张引起的,可给予疏导心理,放松心情后也可改善尿频。如果是前列腺炎、尿路感染引起的尿频,需要给予敏感的抗生素消炎治疗。如果男性前列腺增生引起的尿频,可以给予特拉唑嗪、坦索罗辛、非那雄胺等药物治疗,改善尿频的症状,提高睡眠质量。