中风应该怎么预防减少患病

中风是临床上常见病多发病，是由于长期高血压、高血脂、糖代谢紊乱的一些疾病而引起的脑动脉硬化。
脑动脉弹性降低，内膜增厚。由于长期高血脂会引起血液的黏稠度增加，导致血管壁内斑块形成这些原因会一起瘢块的脱落堵塞了血管，引起脑缺血、缺氧导致坏死而发生肢体瘫痪、口眼歪斜，这种疾病叫脑中风。
预防脑中风的发作，首先治疗高血压、高血脂代谢性疾病，使血糖、血脂在正常范围之内，血管弹性正常，而能够有效的预防脑中风的发生。