小腿肚酸胀抽筋怎么办

小腿肚出现酸胀感、抽筋应该针对病因治疗。
1.受凉劳累引起。应该多注意休息，避免过度的跑跳运动，不要长时间站立，注意保暖，适当按摩按摩肌肉，减轻痉挛症状，慢慢就会改善。
2.神经压迫引起。需要进行肌电图及腰间盘CT检查，根据压迫情况，口服消肿止痛及营养神经的药物，也可以局部进行理疗，缓解肌肉痉挛状态。
3.缺钙引起。平时可以多吃含钙高的食物，口服钙片及维生素D3促进钙的吸收，多注意保暖，避免过度活动。
4.下肢血管病变引起。要及时进行血管彩超检查查明血管堵塞的情况，可以热敷、口服扩张血管，及改善血液循环药物。做一下理疗，严重的静脉曲张及深静脉血栓可以采取手术治疗。