睡觉前饮水过量导致水肿,有以下办法进行缓解:首先睡觉前不要进行大量的饮水,因为睡觉的时候身体的泌汗和排尿功能都会下降,会引起水肿的现象。一般睡前大量饮水引起的水肿不需要特殊的治疗,通过人体自身的代偿能力水肿会很快的消退。如果水肿持续不消退要考虑是病理性的因素引起的,例如心源性的疾病、肾源性的疾病、肝脏的疾病等。需要患者到医院进行详细的体格检查及相关的辅助检查,包括心电图、心脏彩超、肾脏彩超、肝功能、肾功能等,确定诊断后给予对症的治疗可减轻水肿。