儿童掉头发吃什么好

儿童掉头发要均衡饮食，加强营养，平时多吃含铁、钙、锌等矿物质，比如含有丰富微量元素的海带、贝类等产品，多吃维生素可以多吃水果，比如苹果、草莓等，也可口服复合维生素。
日常生活饮食中要注意多吃鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等富含蛋白质的食品，也可以口服药物治疗，比如口服环丙孕酮，但是儿童口服药物治疗，一定在医生指导下用药，可以局部涂抹米诺地尔溶液刺激毛囊，促进毛发生长，治疗效果不佳者可以采用植发治疗。
一定要注意的是儿童脱发，可能会产生自卑情绪，一定要积极疏导，缓解心理压力，必要时可戴假发以做修饰。