外伤性癫痫吃什么食物比较好

外伤性癫痫的病人在饮食方面没有特殊的禁忌，但是应该注意饮食规律，保证有营养，饮食方面应该注意以下几点：
第一，避免吃一些刺激性的食物，例如辣椒、大蒜、洋葱、芥末等。
第二，禁止饮用对睡眠或精神有刺激的饮品、浓茶、浓咖啡等。
第三，多吃新鲜的蔬菜水果，因为里面还有大量的维生素和钙元素等。
第四，食用含有优质蛋白的食物，如豆类、鱼、牛奶、鸡蛋等。
第五，食用一些干果类的食物，因为里面含有对脑细胞有营养作用的卵磷脂，例如花生、核桃、杏仁等。