右后脑勺一阵一阵疼怎么办

右后脑勺出现阵痛，可能是由于脑血管疾病，或者神经末梢异常引起。
对于无明显诱因下反复出现的疼痛，需要引起重视，去医院就诊，明确病因。对于压力过大，有外界刺激因素导致的疼痛，需要改善生活方式，保证充分睡眠，消除应激刺激源，放松心情，避免焦虑。可食用新鲜的蔬菜、瓜果等补充维生素，也有助于症状改善。
平时注意休息，避免熬夜、过度劳累等。若疼痛持续且剧烈，需要及时就诊、治疗，也可以在医生的指导下，服用小剂量的止痛药物来改善症状。