长时间低头工作最常见的影响是颈肩部筋膜炎，表现为颈肩部的疼痛，位于肌肉的起止点或肌肉交叉处。急性期可以口服非甾体类消炎止痛药物，疼痛点糖皮质激素封闭治疗、颈部物理治疗，如理疗、红外线照射或按摩、推拿。其次是颈部曲度变直，是由于长时间低头造成的颈部肌肉痉挛，牵拉颈椎骨骼造成曲度变直。可以纠正不良的习惯，如按时活动颈部，颈部热敷、理疗或红外线照射、按摩、推拿，疼痛明显可以口服非甾体类消炎止痛药物。
