男性感觉阴茎不是很硬,首先考虑跟生活方式、过于劳累、心理压力过大有关,建议患者有必要在平时多吃枸杞、鸡蛋羹,也可以多吃一些补肾的食物,比如羊肉、牛肉以及木耳炒鸡蛋,经常食用有助于缓解病情。此外,也不排除有可能是阳痿引起的,对于这种情况建议到正规医院的泌尿科接受检查,在医生的指导下对症处理。此外,也有可能是生殖系统异常造成的,在正规医院接受检查,明确诊断以后对症治疗。建议平时需要充分地休息,需要注意避免房事过度,不然有可能造成病情加重。再有心态的调整也很关键,不要在意一次、两次的失败。