大姨妈来的症状有哪些

大姨妈又称为是月经，月经是女性的一种正常生理现象，一般没有特殊的不适。但是由于月经期女性盆腔轻度淤血和前列腺素的作用，有些妇女可以出现以下的症状，比如说下腹部的胀痛、腰骶部的酸胀或者轻度的子宫的收缩痛，少数妇女可以且伴有头晕、头痛、疲倦、精神不振、乳房的胀痛、腹泻或者是便秘，鼻粘膜的出血皮肤的痤疮等。但是一般都不会影响正常的工作生活和学习。来月经期间应该注意保持心情的轻松愉快，注意会阴的卫生，不要参加剧烈的活动，饮食方面忌食生冷刺激性的食物补充足够的能量。