怀孕五个多月头晕乏力怎么回事

怀孕后孕激素增加，会使全身肌肉松弛，导致孕妇经常感到浑身乏力，属于妊娠反应的一种。
孕妇要注意孕期补充铁，缺铁时孕妇容易出现贫血的症状。贫血和低血糖时，孕妇都会感觉没有力气，或者孕期妊娠反应强烈、食欲不振，都会使孕妇营养不良。注意饮食上要吃易消化、不油腻的。
随着胎儿逐渐增大，对内脏器官出现挤压，胃肠功能减弱。所以，吃得太饱或者油腻、不容易消化的食物，都会造成胃肠负担，不要吃味道太过浓重，或者刺激性比较大的食物。