小孩膝盖痛怎么办

小孩膝盖疼痛，一部分可能是生理性的生长痛，主要以疼痛为主。没有受到外伤，局部也不会红、肿、热、痛，拍片检查也没有异常。生长痛的特点主要是晚上比较多见，疼痛时会比较剧烈，通过热敷、按摩可以缓解，第二天可以恢复正常。
可能是因为近期生长速度过快，或者营养物质没有跟上导致。需要减少活动量，加强蛋白质和矿物质的摄入，补充钙剂。
如果受到外伤，有可能是半月板或者韧带的损伤引起，需要进行核磁共振检查，确诊病情。症状轻微者卧床休息，可以用石膏或者绷带固定1~2周。减少饮食的刺激，不要熬夜，注意防寒保暖。疼痛严重者可以口服舒筋活络、消炎止痛的药物。