运动发汗对月经周期有帮助吗

运动发汗对月经周期，有的人是有一定的帮助，比如如果是因为发胖明显而导致的月经周期延长，或者是严重不规律的人群，也有的人会通过运动发汗减肥，是可以恢复月经周期的，但是并不是所有的人都会有效果。
有的人月经周期异常是有其它的严重的内分泌问题，比如有的人是会因为多囊卵巢综合征，有的必须用短效避孕药调理才可以的。
也有的同时还合并有甲状腺功能异常，那就必须加上治疗甲亢或者是甲状腺功能减退的药物才可以，也有的是会有高泌乳素血症或者其它的问题，都是必须做针对性的治疗。