怀孕后胸变硬了,是由于孕妇体内激素刺激,导致腺管和腺体的发育增生,所以怀孕后胸变硬,属于怀孕后正常的生理现象,不需要特殊处理,在平时可以用热毛巾热敷来缓解症状。在平时要密切观察自己的身体情况,如果不确定是否正常,或者出现了其他不适症状,可以去医院进行检查,不要胡乱服用药物。在平时要注意休息,在饮食上,可以多吃一些新鲜的蔬菜、水果,要注意定期产检。