早上被梦吓醒怎么办

被梦吓醒多考虑为神经衰弱，植物神经功能紊乱所致。除了早上被梦吓醒外，同时还可以出现情绪的不稳定、心慌，这种情况可以起来活动活动，平复一下紧张的心情，还可以继续再睡。
平时的时候要注意休息，避免给自己在工作学习生活中过多的压力，养成良好的生活作息习惯。可以口服调节植物神经的药物，如谷维素、安神补脑液等，平时也可口服一些健脾胃、助消化、补气补血的药物。
如果平时患有高血压、冠心病，被梦吓醒之后出现胸痛、胸闷、气短等症状，考虑不除外有心绞痛，甚至心肌梗塞的可能，需要到医院进一步诊治。