阴道口宽松
首先,需要明确是否有阴道炎症导致,并给予积极抗炎治疗。否则炎症对阴道肌肉、筋膜造成持续性损害,会使阴道松弛现象改善欠佳。
其次,要在医生的指导下,根据阴道宽松程度制定个体化的康复训练方案。比如收肛提气法或者中断排尿训练等,每天进行一定时间和强度的训练,就能够改善盆底肌肉的张力,使得阴道周围的肌肉群也能够更加紧实,能够促进阴道松弛现象好转。
另外,如果阴道松弛现象比较严重,可以进行手术治疗。术后避免感染,注意个人卫生,避免频繁性行为。
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