增高手术有几种

建议不做这种手术，应该仔细考虑一下。
其主要方法是骨折后，会找一个新的，类似于小骨折断再接上，或者类似骨质增生的情况。这种做法可能有很多的后遗症，并且手术之后的风险很高。
如果想充分发挥增高，应该多吃蔬菜、高蛋白食物、高品质蛋白质食物、富钙食物和富锌食物。防止偏食，保证休息时间和质量，并参加更多的体育锻炼。
建议去医院检查骨骺线，如果骨骺线即将闭合，但没有完全闭合，可以使用生长激素一段时间。如果使用得太早，可能会导致骨骺过早闭合，并影响最终高度。