喝完酒第二天恶心想吐怎么办

不少人喝酒后会出现恶心的现象，甚至第二天还不能完全缓解，主要是由于酒精当中的一些物质进入人体后，刺激胃黏膜和脑神经所导致的。
饮酒者可以在饮酒前先喝杯牛奶，牛奶能够在胃壁形成保护膜，减少酒精对胃的刺激。当然也可以直接服用枸橼酸铋钾、硫糖铝等胃黏膜保护剂。
此外，还应加快酒精在体内的代谢和排泄，饮酒后应该多喝一些水，尤其是蜂蜜水和糖水，能够提高血液的渗透压，具有一定的利尿效果，从而加速酒精的排泄。一些蔬菜和水果，比如西红柿、甘蔗、香蕉和西瓜等，也能加速酒精在体内的排泄。