程珏 副主任医师 甘肃省第二人民医院
三级甲等 心血管内科

血压低吃什么能补上来

发布时间: 2019-12-23 音频时长: 02分05秒
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引起血压低的原因是比较多的,通常是需要针对病因进行治疗,同时在饮食上进行积极的调理,如果血压偏低,可以多吃一些偏咸的食物,或者喝一些咸汤,每日早晨可以喝一些淡淡的盐水,或者吃的稍微闲一些的食物,并且多饮水,这样较多的水分进入血液就可以增加血容量,从而提升血压。
也可以适当的饮茶和咖啡,这两者都能够兴奋呼吸中枢及心血管系统,而提升血压,并且低血压的病人每餐也不宜吃的过饱,因为吃得过饱会导致回心血流相对减少,也会容易引起血压的偏低,而导致脑供血的不足。
如果体质虚弱的病人,可以使用桂圆、红枣、枸杞、黄芪等泡水喝或者是煮稀饭喝,也有助于提升血压,同时病人也要注意劳逸结合、注意营养、多锻炼增强体质。

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