腰椎突出后是有可能恢复正常的。有文献报道，年轻人腰椎盘突出在没有进行任何治疗，复查磁共振可见突出的椎间盘完全吸收、消失。但是一些成年人特别是中年以上的患者，椎间盘自行吸收的可能性并不大。尽管椎间盘不能自行吸收，但是仍然可以通过保守治疗缓解患者的疼痛，及用手术的方式切除突出的椎间盘。目前最常用的手术方式是微创可视内镜下椎间盘切除术，术中可以清晰地看到神经根及突出的椎间盘，精准的将突出的椎间盘切除，解除神经的卡压，恢复下肢的感觉及肌力。
